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心に残るヨガティーチャーの話　vol4　”瞑想の正解”って？

瞑想（メディテーション）を生活に取り入れてじわじわと、、、ですが、確実に、気持ち、心にゆとりと安定を感じています。そんな瞑想に関するヨガティーチャーのお話。 Photo by Madison Inouye on Pexels.com...
2020.11.12
yoga瞑想心に残るヨガティーチャーの話
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